Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Nhận định Monchengladbach vs Hoffenheim: Kẻ 8 lạng, người nửa cân
(Nhận định, dự đoán) – Monchengladbach và Hoffenheim tỏ ra khá ngang ngửa về sức mạnh trước Vòng 32 Bundesliga, trận đấu này hứa hẹn nhiều hấp dẫn và kịch tính.
-
Nhận định Leipzig vs Bayern Munich: Không thể cản bước
(Nhận định, dự đoán) - Bayern Munich đang rất quyết tâm đánh bại Leipzig để chính thức vô địch Bundesliga, một chiến thắng là điều trong tầm tay Hùm xám.
-
Bước cuối cùng để Jurgen Klopp trở thành HLV của Real Madrid
Jürgen Klopp sẵn sàng chấp nhận mức lương thấp để dẫn dắt Real Madrid, nhưng câu lạc bộ ưu tiên Xabi Alonso thay thế Ancelotti.
-
Nhận định Cagliari vs Udinese: Ngang tài cân sức
(Nhận định, dự đoán) – Cagliari và Udinese được đánh giá cân sức trước vòng 35 Serie A, trận đấu này hứa hẹn nhiều hấp dẫn.
-
Trực tiếp VCT Pacific hôm nay 3/5: T1 vs PRX – Quyết tử chiến
T1 chạm trán Paper Rex tại VCT Pacific 2025 – trận đấu sinh tử ở nhánh thua, quyết định tấm vé đi tiếp.