5 cách tập cơ cầu vai - Nhóm cơ dễ bị bỏ quên
Thân hình cơ bắp nhưng lại thiếu đi cơ cầu vai sẽ khiến bạn trông mất cân đối. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một bộ cơ cầu vai vạm vỡ.
cơ cầu vai
Khỏe & Đẹp
5 cách tập cơ cầu vai như những huyền thoại thể hình
Tất cả 5 cách tập cơ cầu vai dưới đây giúp các huyền thoại xây dựng nên vùng cơ phía sau lưng vô cùng ấn tượng.
-
-
Lịch thi đấu bóng chuyền hạng A quốc gia 2025 hôm nay 17/4
(Lịch thi đấu bóng chuyền) - Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2025 ngày hôm nay 17/4 với trận đấu đáng chú ý giữa Trẻ Ninh Bình và Trẻ VTV Bình Điền Long An.
-
Bellingham tạo thống kê lịch sử trong ngày 'đen tối' của Real Madrid
Theo Opta, tiền vệ trẻ Jude Bellingham đã san bằng kỷ lục của huyền thoại Ilker Casillas tại Real Madrid khi anh tạo nên thống kê ấn tượng tại Champions League ở trận thua trước Arsenal trong tứ kết lượt về Champions League 2024/25 diễn ra vào sáng ngày 17/4.
-
Arsenal làm rúng động châu Âu sau chiến thắng tại Champions League
Arsenal đã tạo nên kỷ lục không tưởng khi trở thành đội bóng duy nhất trong lịch sử Champions League đánh bại Real Madrid hai lần, với chiến thắng ấn tượng ở tứ kết mùa này.
-
Lịch thi đấu tennis 17/4: Alcaraz gặp thử thách ở Barcelona Open
(Lịch thi đấu tennis) - Carlos Alcaraz sẽ chạm trán Laslo Djere - tay vợt luôn thi đấu tốt trên mặt sân đất nện tại vòng 2 giải ATP 500 Barcelona Open 2025.
-
Nhận định Lecce vs Como: Ngày càng chìm sâu, 20h00 ngày 19/4/2025
(Nhận định, dự đoán) Lecce đang lâm vào cuộc khủng hoảng trầm trọng. Tiếp đón Como tại vòng 33 Serie A, Lecce được dự đoán sẽ phải nhận thêm một trận thua và ngày càng chìm sâu xuống phía cuối bảng xếp hạng.