crunch là gì

Khỏe & Đẹp

Crunch là gì? Tập Crunch đúng cách chuẩn nhất 2022

Nhắc đến những phương pháp tập bụng giảm mỡ thì chắc chắn không thể thiếu Crunch. Vậy bạn đã hiểu Crunch là gì chưa? Tập Crunch đúng cách ra sao? Crunch mang lại lợi ích gì? Đừng bỏ qua bài viết sau đây.

Tập gập bụng, có ngay cơ bụng 6 múi?

Gập bụng là một trong những bài tập phổ biến giúp săn chắc cơ bụng hiệu quả. Liệu đây có phải một cách để bạn có 6 múi không?
Xác định 2 trận bán kết giải AFF Cup: Có Đông Timor, Campuchia

Đã xác định được đầy đủ 4 đội góp mặt ở vòng bán kết ở giải ASEAN Women's Cup 2024.
Cận cảnh Dongfeng Box EV tại Malaysia: Giá quy đổi từ hơn 570 triệu đồng, chờ ngày về Việt Nam

Tại Malaysia, Dongfeng Box EV được phân phối với 2 phiên bản là E2 và E3, giá bán tương ứng là 100.700 RM (khoảng 574 triệu đồng) và 113.700 RM (khoảng 648 triệu đồng).
PewPew tậu VinFast VF3 và hành trình cá nhân hóa đầy hứa hẹn

Mới đây, trên trang cá nhân, streamer nổi tiếng PewPew đã khiến cộng đồng mạng sôi động khi chia sẻ hình ảnh đầu tiên bên cạnh chiếc VinFast VF3 mới tậu.
Mazda BT-50 2025 cập bến Đông Nam Á, liệu có quay trở lại Việt Nam?

Tại Thái Lan, Mazda BT-50 2025 được giới thiệu bốn phiên bản có mức giá dao động từ 762.000 - 1.352.000 Baht (khoảng 563 - 999 triệu đồng).
GR Supra A90 Final Edition - Phiên bản đặc biệt cuối cùng với số lượng chỉ 300 chiếc

Toyota vừa công bố phiên bản đặc biệt cuối cùng của dòng GR Supra thế hệ hiện tại, mang tên GR Supra A90 Final Edition.