7 mẹo tăng cơ đơn giản mà người tập Gym nên biết
Những điều đơn giản dưới đây bất cứ ai cũng có thể làm được để phát triển cơ bắp.
Không phải cứ tập Gym là sẽ “to” và đẹp ngay. Ngoài việc phải tập đúng kỹ thuật với cường độ phù hợp, chúng ta có thể áp dụng một số mẹo và lịch tập Gym sau đây để nhanh chóng có được thân hình chuẩn.
Những điều đơn giản dưới đây bất cứ ai cũng có thể làm được để phát triển cơ bắp.
Manchester United muốn đổi Antony lấy thần đồng Brazil hay việc Amorim sẽ làm gì ở Man United trong tuần đầu tiên... sẽ là những tin tức chính của bản tin chuyển nhượng MU mới nhất hôm nay 13/11.
Hư hại bình chứa, rò rỉ đường ống dẫn xăng, dầu hoặc dây điện đoản mạch sinh ra tia lửa là những nguyên nhân chính dẫn đến cháy xe khi xảy ra tai nạn.
Vingroup và ông Phạm Nhật Vượng vừa công bố cam kết hỗ trợ tài chính cho VinFast với tổng giá trị lên đến 85.000 tỷ đồng, nhằm giúp hãng xe điện Việt Nam đạt điểm hòa vốn và phát triển mạnh mẽ trên thị trường quốc tế.
Theo Fichajes, Arsenal đang chuẩn bị một kế hoạch gây sốc khi duyệt chi 100 triệu Euro cho một cầu thủ khá đặc biệt từ West Ham.
Đội tuyển Indonesia nhận tin dữ về lực lượng trước 2 trận đấu khó khăn tại Vòng loại 3 World Cup 2026.