tăng chiều cao cho nữ

Khỏe & Đẹp

Cách tăng 10-15cm nhờ 23 bài tập tăng chiều cao đơn giản tại nhà

Yếu tố rèn luyện thể lực chiếm đến 22% quyết định sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tổng hợp 23 bài tập tăng chiều cao. Gồm các bài tập thể chất, yoga tại nhà và các bộ môn thao giúp phát triển chiều cao vượt trội.

Nhận định AS Roma vs Napoli: Chủ nhà lì lợm, 02h45 ngày 03/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Sự hồi sinh của Roma sẽ được thử thách khi đội đầu bảng Serie A là Napoli đến làm khách trên sân Stadio Olimpico trong trận Derby del Sole.
Nhận định Bayer Leverkusen vs Hoffenheim: Thắng lợi tuyệt đối, 23h30 ngày 2/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Ở trận đấu muộn nhất vòng 20 Bundesliga, Bayer Leverkusen sẽ hướng tới 3 điểm trọn vẹn khi chỉ phải tiếp đón Hoffenheim đang thiếu vắng quá nhiều trụ cột vì chấn thương ở thời điểm hiện tại.
Nhận định Juventus vs Empoli: Lão phu nhân lại buồn, 18h30 ngày 02/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Juventus đã trải qua mùa giải đầu tiên khó khăn dưới thời Thiago Motta, mặc dù chỉ để thua 1 trận tại Serie A trước khi chạm trán Empoli đứng thứ 14 ở vòng 23 Serie A.
Nhận định Barca vs Alaves: Đè bẹp đội khách, 20h00 ngày 02/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Barcelona chơi thứ bóng đá tuyệt vời nhưng họ đã tụt lại phía sau trong cuộc đua giành chức vô địch Tây Ban Nha trước khi chào đón Deportivo Alaves đang đứng thứ 17 đến Estadi Olympic Lluis Companys ở vòng 22.
Nhận định Espanyol vs Real Madrid: Kền kền lại săn mồi, 03h00 ngày 02/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Với mục tiêu giành chiến thắng thứ 16 tại La Liga trong mùa giải 2024-25, nhà đương kim vô địch Real Madrid sẽ đến làm khách trên sân của Espanyol đang nằm trong nhóm đèn đỏ.