Tổng hợp 10 động tác tập luyện tại nhà tốt nhất giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe
Với tình hình Covid diễn biến phức tạp, việc tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà là điều hết sức quan trọng.
Những bài tập dưới đây đều cực kì phổ biến và có tác động lớn tới từng nhóm cơ chính.
Với tình hình Covid diễn biến phức tạp, việc tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà là điều hết sức quan trọng.
Kết quả bóng đá - Sai lầm của thủ môn Andre Onana và các cầu thủ ở hàng phòng ngự đã khiến Man Utd nhận thất bại muối mặt trước Brighton tại vòng 22 Ngoại hạng Anh.
(Trực tiếp bóng đá) Fran Garcia thể hiện nhãn quan chiến thuật tuyệt vời bằng một đường chuyền tinh quái bên trong vòng cấm. Rodrygo (Real Madrid) cũng đã hoàn thành tốt phần việc của mình với cú sút một chạm, ghim bóng vào góc thấp bên phải khung thành
Ban tổ chức Ngoại hạng Anh đã đưa ra lời giải thích từ chối bàn thắng của Brighton vào lưới Man Utd ở hiệp hai.
(Trực tiếp bóng đá) Phil Foden đã có pha dứt điểm chính xác để mang về bàn mở tỷ số cho Man City.
(Nhận định, dự đoán) – Dortmund vừa trải qua chuỗi 3 thất bại liên tiếp tại Bundesliga. Chỉ phải chạm trán với Bologna ở lượt trận thứ 7 Champions League được xem như là cơ hội cuối cùng để HLV Nuri Sahin cứu vãn chiếc ghế của mình.