5 cách dễ dàng giúp tay sau vừa khỏe vừa to
Tay sau sẽ không là nhóm cơ khó phát triển khi bạn áp dụng 5 cách dưới đây vào chương trình luyện tập.
Cơ bắp của những võ sĩ WWE không quá nhiều nhưng tay sau của họ lại rất mạnh khi ra lực đấm.
Tay sau sẽ không là nhóm cơ khó phát triển khi bạn áp dụng 5 cách dưới đây vào chương trình luyện tập.
U17 nữ Nhật Bản xuất sắc đánh bại Brazil với tỷ số 2-1 ở bảng D U17 World Cup nữ 2024.
Barca vượt mặt Real, tiến gần sao Leverkusen hay việc Arsenal nhắm tới Vlahovic... sẽ là những tin tức chính trong bản tin chuyển nhượng mới nhất hôm nay 21/10.
Huyền thoại Liverpool - Phil Thompson hài lòng về cách The Kop vô hiệu hóa ngòi nổ nguy hiểm nhất của Chelsea - Cole Palmer, góp phần quan trọng trong chiến thắng 2-1 để trở lại ngôi đầu Premier League.
Tổng giá trị cầu thủ của V-League tăng tới 4,88 triệu Euro, đứng thứ 4 Đông Nam Á.
HLV Việt Thắng dành lời khen cho Văn Lâm sau màn trình diễn ấn tượng ở vòng loại Cúp Quốc gia.